Team Rynkeby Cykel

Team Rynkeby Cykel

torsdag den 24. november 2011

Lidt opdatering

Ja så er det igen ved at være et stykke tid siden jeg har fået skrevet sidst.

Hvad er status på Team Rynkeby:

Lige nu er vi i fuld gang med at finde tøjsponsoer til vores cykeltøj. Nemmer sagt end gjort, jeg syntes dælme det er svært, at skulle ud og spørge om penge fra div. virksomheder, men forhåbentlig er der nogle gavmilde sjæle der ude. Så skulle der være nogle der er bekendte med virksomhender der evt kunne tænke sig at biddrage penge til børnecancer fonden hører jeg gerne fra jer.

Hvad er der ellers sket. Jo er begyndt at spinne, og hold da lige op det er hårdt, men godt. Lige nu lykkes det at komme afsted til spinning ca 3 gange i ugen, så det kan da hvis godt sige er ok.

Det var hvis det jeg kunne berette i denne omgang.

søndag den 6. november 2011

Sidste nyt

Ja så er det lidt tid siden jeg har fået skrevet her inden. Hvad er der sket siden sidst, har faktisk fået cyklet en del, så det er jo ikke helt dårligt. Men nu også meget fedt at man stadigvæk kan cykel ude, så det skal der da benyttes af så længe som muligt.

Har i dag været uden på 100 km, min 4. tur på 100 km, det er sku da helt godt gået, specielt når jeg aldrig før har cyklet 100 km. Plan var egentlig at jeg også i morgen skal ud på 100 km, bare for at prøve hvordan det er med to lange tur lige efter hinanden. Men tror dsv ikke det bliver til noget i denne omgang, har i dag fundet ud af, at vejret spiller meget ind på hvordan det er at cykle. Men det er nu ikke fordi jeg kan klage over vejret i dag, perfekte cykelforhold næsten igne vind, men mangler godt nok solen, så har bruget en masse kræfter på at holde varmen, så tro bare jeg tager en lille tur på 50 km i morgen.

Hvad sker der i forhold til team rynkeby. Den 16 november skal jeg for første gang prøve at spinne sammen med team rynkeby midt-vest, bliver da sjovt at prøve. Den aften skal vi også finde ud af hvilken firmer der kunne tænkes at købe en reklame plads på vores cykel tøj. Nogen der har nogle idéer til evt firmer der kunne være interresert????????.

Nå jo har da også fået bestilt min cykel og tøj, så nu glæder jeg mig bare til foråret hvor det kommer, det bliver så fedt.

mandag den 24. oktober 2011

Ny karriere

Ja ja, hvad en kvinde ikke kan. I dag har jeg skiftet to styk dæk, sat nye bremseklodser på, på monteret skærme, (så man ikke bliver alt for våd når det regner), så  nu er min racer cykel gjort vinterklar. Må heller komme ud og afprøve om det er lykkes mig at gøre det rigtigt. Men det bliver hvis først i morgen.

I aften står den på Team Rynkeby, skal ind og have tager mål til min cykel, samt tøj, bliver sku lidt fedt. Nu begynder det hele at blive meget mere konkrete.

Overvejer også seriøst om det skal være i denne uge jeg forsøger mig med spinning for første gang, men på den anden siden, når nu vejret stadigvæk indbyder til at cykeltur ude i naturen....... Ja så er det hvis ikke så svært at vælge.

Nå men er jo ikke blevet til så meget cyklinge de sidste 12 dages tid. Der skulle da også lige være plads til efterårsferie, her blev nogle af dagen brugt i Lalandia Billund, med bror, svigerinde, niecer og forældre, total hyggelig og afslappende. Men nu når det ikke er blevet til så meget cykling, er det da i stedet blevet til et pr løbetur, så helt stille her det ikke stået.

onsdag den 12. oktober 2011

Jo Jo

Man skal vel også spise sundt, nu når man også skal til at cykle så meget. Så det var lige hvad køleskabet kunne byde på, sådan en onsdag aften.

tirsdag den 11. oktober 2011

Informationsmøde med Team Rynkeby

Så har jeg i aften været til første informationsmøde med Team Rynkeby Midt-Vest. Det var dejligt at få styr på nogle af de praktiske ting, samt se dem man skal svede sammen med rigtigt mange gange.

  1. Er på holdt, har ind til den 17 oktober til at finde endelig ud af om jeg vil deltager. Herefter er det kun den træner ansvarlige der kan sætte mig af holdet, hvis han vurdere at jeg ikke kan gennemføre (hvilket ikke kommer til at ske). Eller hvis jeg uheldigvis skulle få en skade.
  2. Det er en blandet flok der skal afsted, der er alt fra; Overlæge, politi, militær, pædagog, lære, selvstændig, coch, dirktør, håndværker osv.
  3. Alderne er fra 21 og til 60+, dog med overvægt på 45+
  4. Der er flere mænd end kvinder, men så må vi jo bare give dem baghjul.
  5. Den 24 okotber skal jeg ind og have taget mål til cykel samt tøj
  6. den 16 november er der et fælles arrangment med spinnin og spisninge
  7. Jeg er forpligtigt til, at hjælpe med at rejse penge til børne cancerfonden.
Dejligt med en aften, hvor der kom lidt mere styr på tingen.

mandag den 10. oktober 2011

Så er det i morgen

Så er der ikke mange timer til, inden jeg får lidt mere vished omkring Team Rynkeby. I morgen aften står den på informationsmøde, det bliver rigtigt spændende.

søndag den 9. oktober 2011

Kold træningstur

Har i dag været ude og cykle godt 40 km, og skal da lige hilse det var en kold tur, tog da et pr timer inden jeg fik varmen igen.

Men kommer da ikke uden om at vejret var helt fantastisk her til formiddag, næste ingen vind, og bare rigtigt mang flotte begynde efterårsfarver, så kan man ikke ønske det beder.

Gå nu også og leger med tanken om jeg skal begynde til spinning, har dog ingen erfaringer med dette, så alle kommentare for og i mod modtages gerne.

fredag den 7. oktober 2011

Puha

Så er den fede nyhed ved at bundfælde sig. Og træningen kan gå igang. Havde planlagt en cykeltur på godt 40 km i dag, var da også kommet i alt cykeltøjet, fået slæb cyklen ned fra lejlighede, og var også begyndt og cykel, og hvad sker der lige, det begynder at pisse ned og blæse, der gik ikke 5 min så var jeg gennemblødt og kold. Og ja så kan man jo ligeså godt få ondt af sig selv. Det hele ender da også med, at jeg finder rigtigt mange gode undskyldninger for, at jeg kun skal cykle de 20 km.

Men men bliver da nok nødt til at vende mig til det, kan jo risikere at jeg skal sidde på en cykel i 8 timer, i total regnevejr.

Skal da lige hilse og sige, at det var godt at komme hjem i et varmt bad.

mandag den 3. oktober 2011

Mega Nice

Helt vild dag. Havede i forbindelse med at Tour De France kørte i fjernsynet i år, meldt mig til Team Rynkeby. Kunne da være den fedest oplevelse, at udfordre sig selv til at cykle et sted mellem 1200 - 1400 km på 7 dag.

Men men blev dsv ikke optager på holdet til 2012, troede jeg. I dag fik jeg så besked om, at jeg alligevel er optager på holdet, så mega nice, og total vildt. Det bliver det vildest at få lov til at tage den udfordring op.

Nu ser jeg frem til tirsdag den 11. oktober 2011, der står den på informationsmøde, forhåbentlig bliver jeg meget klogere på det hele.

Karen